【HOTELMADE】科の豚とたけのこのキーマカレー
シャトレーゼ
¥350
冷凍食品・菓子
冷凍食品
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal202kcal
650kcal
P7.8g
27g
F10.8g
20g
C18.6g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7/10点)
科の豚とたけのこのキーマカレー は、1食あたり7.8gのタンパク質を含み、筋肉の維持や構築に役立ちます 。脂質が高めですが、運動後に摂取することで、タンパク質の利用効率が向上します。
栄養バランス評価 (8/10点)
科の豚とたけのこのキーマカレー は、カロリーが202kcalで、炭水化物と脂質のバランスが良好 です。満腹感を得やすく、エネルギーの持続性も高いので、活動的な日常にぴったりです。
総合評価
科の豚とたけのこのキーマカレー は、特に運動後の食事に最適です。アスリートや忙しいオフィスワーカーにおすすめで、サラダや玄米と組み合わせると、栄養価がさらにアップします。
栄養価分析
中カロリー
中たんぱく質
中脂質
低炭水化物
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