フルーツのジュレシャインマスカット
シャトレーゼ
¥170
洋菓子
デザート
追加日: 2025年9月11日栄養価情報
Cal104kcal
650kcal
P0.1g
27g
F0.1g
20g
C26.0g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (1/10点)
フルーツのジュレシャインマスカット は、タンパク質がわずか0.1g しか含まれておらず、筋肉構築や維持にはほとんど効果がありません。タンパク質の質も低いため、他の高タンパク食品と組み合わせることが重要です！
栄養バランス評価 (4/10点)
フルーツのジュレシャインマスカット は、炭水化物が主成分で、エネルギー源として優れています が、微量栄養素の密度は低めです。甘さがあり、軽いデザートとして楽しむには良いですが、栄養バランスを考えると他の食品と組み合わせることをお勧めします！
総合評価
フルーツのジュレシャインマスカット は、デザートや軽食として最適 で、特に甘いものが欲しい時にぴったりです。オフィスワーカーや軽いスナックを求める人に向いており、ヨーグルトやナッツと組み合わせると、より栄養価が高まります！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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