深煎りきなこおはぎ2個入
シャトレーゼ
¥280
和菓子
和食
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal355kcal
650kcal
P9.9g
27g
F4.0g
20g
C73.3g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (8/10点)
深煎りきなこおはぎ は、タンパク質が9.9gと高めで、筋肉の維持や構築に非常に効果的です 。きなこに含まれる栄養素がタンパク質の利用を助け、運動後のスナックに最適です。
栄養バランス評価 (8.5/10点)
深煎りきなこおはぎ は、炭水化物が主成分ですが、タンパク質も豊富で、栄養のバランスが良好です 。エネルギー持続性があり、満腹感も得やすいので、間食にも最適です。
総合評価
深煎りきなこおはぎ は、運動後のリカバリースナックや、日常の軽食に最適です。特にアスリートや忙しいオフィスワーカーにおすすめで、フルーツやヨーグルトと組み合わせるとさらに栄養価が向上します。
栄養価分析
中カロリー
中たんぱく質
低脂質
超高炭水化物
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