
きのこクリームのチキンステーキ
ココス
¥890
ステーキ
洋食
追加日: 2025年9月17日栄養価情報
Cal631kcal
650kcal
P36.3g
27g
F44.2g
20g
C20.2g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9/10点)
きのこクリームのチキンステーキ は、36.3gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的です !脂質も多く含まれていますが、クリーミーなソースが美味しさを引き立て、栄養価も高いです。
栄養バランス評価 (8/10点)
この料理は栄養バランスが良好で、特にタンパク質と脂質の比率が優れています 。エネルギー持続性も高く、満腹感を得やすいので、食事として非常に満足感があります。
総合評価
きのこクリームのチキンステーキ は、アスリートや筋力トレーニングを行う方に最適です!夕食にぴったりで、野菜や玄米と組み合わせることで、栄養価がさらに向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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