シェアサイズ彩り野菜のグリーンサラダ
ココス
¥550
サラダ・スープ
追加日: 2025年8月24日栄養価情報
Cal25kcal
650kcal
P1.3g
27g
F0.2g
20g
C5.7g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (2/10点)
シェアサイズ彩り野菜のグリーンサラダ は、タンパク質は少なめですが、ビタミンやミネラルが豊富で、健康維持に役立ちます ！サラダとしては、運動後のリカバリーに最適な補完食材として活用できます。
栄養バランス評価 (8.5/10点)
このサラダは、栄養バランスが非常に良く、低カロリーでありながら多様な栄養素を提供します 。満腹感は少ないですが、他の食材と組み合わせることで、エネルギー持続性を高めることができます。
総合評価
このサラダは、軽食やサイドディッシュとして最適で、特にダイエット中の方におすすめです ！メインディッシュと一緒に食べることで、栄養バランスを整え、健康的な食事をサポートします。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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