スマイルセットオムライス＆ポテト
ココス
¥840
おこさまメニュー
洋食
追加日: 2025年10月29日栄養価情報
Cal833kcal
650kcal
P25.6g
27g
F51.7g
20g
C64.3g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7/10点)
スマイルセットオムライス＆ポテト は、25.6gのタンパク質を含み、筋肉の維持に効果的ですが、脂質が高めです 。タンパク質の質は良好で、特に運動後の食事に適しています。
栄養バランス評価 (6.5/10点)
スマイルセットオムライス＆ポテト は、エネルギー密度が高く、栄養バランスはやや偏りがありますが、満腹感を得やすい です。ビタミンやミネラルが不足しがちなので、野菜を追加することをおすすめします。
総合評価
スマイルセットオムライス＆ポテト は、忙しい日常を送るオフィスワーカーや、エネルギー補給が必要な人に最適です。特にランチにおすすめで、サラダやスープと組み合わせると栄養価が向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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