スマイルセットチーズハンバーグ＆からあげ
ココス
¥840
おこさまメニュー
洋食
追加日: 2025年10月29日栄養価情報
Cal746kcal
650kcal
P33.8g
27g
F31.6g
20g
C81.6g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (8.5/10点)
スマイルセットチーズハンバーグ＆からあげ は、33.8gのタンパク質を含み、筋肉の構築に非常に効果的です 。脂質も高めですが、タンパク質の質は優れていますので、運動後の食事にぴったりです。
栄養バランス評価 (6/10点)
スマイルセットチーズハンバーグ＆からあげ は、エネルギー密度が高く、栄養バランスはやや偏りがありますが、満腹感を得やすい です。ビタミンやミネラルの摂取が不足しがちなので、野菜を追加することが重要です。
総合評価
スマイルセットチーズハンバーグ＆からあげ は、特にアクティブなライフスタイルを送る人や、筋肉を増やしたい方に最適です。運動後のリカバリー食としても効果的で、サラダやフルーツと組み合わせると栄養価が向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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