
ハンバーグ&広島県産牡蠣フライ
ココス
¥950
ハンバーグ
洋食
追加日: 2025年9月17日栄養価情報
Cal519kcal
650kcal
P20.4g
27g
F34.4g
20g
C30.8g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7.5/10点)
ハンバーグ&広島県産牡蠣フライ は、20.4gのタンパク質を含み、筋肉の維持に役立ちます が、脂質の割合が高めです。牡蠣からの亜鉛も素晴らしい補完栄養素で、特に運動後の摂取が効果的です。
栄養バランス評価 (7.8/10点)
ハンバーグ&広島県産牡蠣フライ は、栄養のバランスが良く、特に満腹感を得やすいです 。脂質が多めですが、エネルギー持続性があり、代謝にも良い影響を与えます。
総合評価
ハンバーグ&広島県産牡蠣フライ は、忙しいオフィスワーカーやアクティブなライフスタイルを送る方にぴったりです!ランチやディナーに最適で、野菜や玄米と組み合わせることで、栄養価がさらに向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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