ハンバーグ＆広島県産牡蠣フライランチ
ココス
¥950
ランチメニュー
洋食
追加日: 2025年9月17日栄養価情報
Cal768kcal
650kcal
P24.4g
27g
F34.9g
20g
C90.2g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7.5/10点)
ハンバーグ＆広島県産牡蠣フライランチ は、筋肉の構築や維持に役立つ24.4gのタンパク質を含んでいます 。脂質が高めですが、エネルギー源としても優秀で、特に運動後の摂取が効果的です。
栄養バランス評価 (6.8/10点)
全体的な栄養バランスはやや偏りがありますが、エネルギー持続性は抜群 です。炭水化物が多めで、満腹感を得やすいですが、ビタミンやミネラルの摂取が不足しがちです。
総合評価
ハンバーグ＆広島県産牡蠣フライランチ は、特にアクティブなライフスタイルを持つ人や、エネルギーを必要とする運動後の食事に最適です。サラダや野菜を組み合わせることで、栄養価をさらに高めることができます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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