選べるおかずの包み焼きハンバーグ膳
ココス
¥1,390
和膳・丼
和食
追加日: 2025年8月24日栄養価情報
Cal690kcal
650kcal
P26.7g
27g
F26.0g
20g
C84.1g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (8.5/10点)
選べるおかずの包み焼きハンバーグ膳 は、1食あたり26.6gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的です ！タンパク質の質も良好で、ビタミンやミネラルが豊富に含まれており、特に運動後の摂取が推奨されます。
栄養バランス評価 (8/10点)
選べるおかずの包み焼きハンバーグ膳 は、カロリーが688kcalで、栄養バランスが非常に良い です。炭水化物が主成分ですが、脂質とタンパク質のバランスも取れており、エネルギーの持続性が高いです。
総合評価
選べるおかずの包み焼きハンバーグ膳 は、特にアクティブなライフスタイルを送る人々に最適です。運動後のリカバリー食としても効果的で、サラダやスープと組み合わせることで、さらに栄養価を高められます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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