カキフライのりタル弁当
ほっともっと
¥580
弁当
ごはん
追加日: 2025年10月1日栄養価情報
Cal784kcal
650kcal
P17.1g
27g
F28.4g
20g
C118.9g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7/10点)
カキフライのりタル弁当 は、17.1gのタンパク質を含み、筋肉の維持に一定の効果があります が、脂質が高めです。タンパク質の質は良好で、特に運動後の摂取が推奨されます。
栄養バランス評価 (7.5/10点)
カキフライのりタル弁当 は、エネルギーが豊富で、栄養バランスも良好ですが、炭水化物の比率が高いです 。ビタミンやミネラルも含まれており、持続的なエネルギーを提供します。
総合評価
カキフライのりタル弁当 は、ランチやボリュームのある食事に最適で、特に忙しいビジネスパーソンにおすすめです。サラダやスープと組み合わせることで、栄養価がさらに向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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