牛焼肉弁当
ほっともっと
¥720
弁当
ごはん
追加日: 2025年8月27日栄養価情報
Cal707kcal
650kcal
P18.6g
27g
F26.1g
20g
C103.6g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7.5/10点)
牛焼肉弁当 は、18.6gのタンパク質を含み、筋肉の維持に役立つ良質な選択肢です 。運動後の栄養補給に最適で、ビタミンやミネラルも含まれており、タンパク質の利用を助けます。特に運動をした後に食べると、効果的です。
栄養バランス評価 (8/10点)
牛焼肉弁当 は、栄養バランスが良好で、エネルギーの持続性も高い です。炭水化物と脂質のバランスが取れており、満腹感を得やすいです。微量栄養素も含まれており、代謝の健康をサポートします。
総合評価
牛焼肉弁当 は、アスリートや運動をする人に最適な食事です。特にランチや運動後に食べることで、エネルギーをしっかり補給できます。野菜や海藻と一緒に食べることで、栄養価をさらに高めることができます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
ほっともっとの関連商品
ビーフカットステーキ重
¥890ごはんCal590kcal
650kcal
P24.2g
27g
F13.3g
20g
C96.5g
100g
もちミニ®彩・豆腐ハンバーグ弁当
¥560ごはんCal512kcal
650kcal
P12.6g
27g
F14.7g
20g
C86.3g
100g
夏のよくばり牛カレー(から揚)
¥850ごはんCal804kcal
650kcal
P31.0g
27g
F29.4g
20g
C106.6g
100g
牛焼肉＆から揚弁当
¥970和食Cal918kcal
650kcal
P36.2g
27g
F39.2g
20g
C109.4g
100g
8コ入りチキンBOX
¥750ファストフードCal596kcal
650kcal
P48.2g
27g
F35.2g
20g
C21.4g
100g