4コ入りから揚おかずのみ
ほっともっと
¥470
弁当
和食
追加日: 2025年8月24日栄養価情報
Cal366kcal
650kcal
P24.7g
27g
F19.0g
20g
C21.7g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (8.5/10点)
4コ入りから揚おかずのみ は、筋肉構築に非常に効果的な24.7gのタンパク質を含んでいます 。脂質が多めですが、タンパク質の質も良く、運動後の食事に最適です。
栄養バランス評価 (7.8/10点)
4コ入りから揚おかずのみ は、栄養バランスが良好で、特にタンパク質が豊富 です。脂質が高めですが、エネルギー持続性もあり、満腹感を得やすいです。
総合評価
4コ入りから揚おかずのみ は、アスリートや活動的なライフスタイルを持つ人に最適です。運動後のリカバリー食として、サラダやご飯と組み合わせると、バランスの取れた食事になります。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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