Wしょうが焼き(肉２倍)おかずのみ
ほっともっと
¥890
弁当
和食
追加日: 2025年8月24日栄養価情報
Cal671kcal
650kcal
P34.2g
27g
F45.1g
20g
C34.5g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9/10点)
Wしょうが焼き(肉２倍)おかずのみ は、34.2gのタンパク質を含み、筋肉の構築に非常に効果的 です！脂質も高めですが、運動後の栄養補給には最適で、タンパク質の質も良好です。
栄養バランス評価 (8.5/10点)
Wしょうが焼き(肉２倍)おかずのみ は、栄養のバランスが素晴らしい です。タンパク質が豊富で、エネルギー持続性も高く、満腹感を得やすいですが、野菜を追加することでさらに栄養価が向上します。
総合評価
Wしょうが焼き(肉２倍)おかずのみ は、特に筋肉を意識する方や活発なライフスタイルを送る方におすすめです。運動後の食事や、しっかりとしたランチに最適で、野菜やご飯と組み合わせるとさらに栄養バランスが良くなります。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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