ダブル餃子
幸楽苑
¥500
もう一品
中華
追加日: 2025年8月24日栄養価情報
Cal564kcal
650kcal
P19.5g
27g
F26.5g
20g
C58.3g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7.5/10点)
ダブル餃子 は、1食あたり19.5gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に役立つ素晴らしい選択肢です ！脂質も多めですが、炭水化物とのバランスが良く、運動後の食事に最適です。特に、運動後30分以内に摂取することで、筋肉の回復をサポートします。
栄養バランス評価 (7.8/10点)
ダブル餃子 は、エネルギー源としての炭水化物が豊富で、全体的な栄養バランスも良好 です。脂質がやや高めですが、満腹感を得やすく、持続的なエネルギー供給が期待できます。ビタミンやミネラルを補うために、サラダや野菜と一緒に食べることをお勧めします。
総合評価
ダブル餃子 は、アクティブなライフスタイルを送る人々や、筋肉を増やしたい方にぴったりです！特に、運動後の食事や軽食として最適で、野菜やスープと組み合わせることで、栄養価をさらに高めることができます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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