単品チャーシュープレミアム
幸楽苑
¥460
もう一品
中華
追加日: 2025年8月24日栄養価情報
Cal239kcal
650kcal
P9.8g
27g
F21.2g
20g
C2.3g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (6.5/10点)
単品チャーシュープレミアム は、1食あたり9.8gのタンパク質を含み、筋肉の維持や構築に役立ちます が、脂質の割合が非常に高いです。補完栄養素としては、ビタミンB群や亜鉛が重要で、特に運動後に摂取することでタンパク質の利用効率が向上します。
栄養バランス評価 (5/10点)
単品チャーシュープレミアム は、脂質が豊富でエネルギー密度が高い ですが、炭水化物が非常に少ないため、栄養バランスにはやや欠けます。満腹感は得やすいですが、他の栄養素を補う必要があります。
総合評価
単品チャーシュープレミアム は、特に高脂質ダイエットを実践している方や、筋肉の維持を目指す方に最適です。運動後のリカバリー食としても良いですが、他の食材と組み合わせて栄養バランスを整えることをお勧めします。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
幸楽苑の関連商品
メガつけめん
¥990麺Cal1726kcal
650kcal
P58.7g
27g
F31.6g
20g
C276.3g
100g
温泉玉子
¥130おやつCal81kcal
650kcal
P7.0g
27g
F5.8g
20g
C0.2g
100g
唐辛し
¥10調味料Cal2kcal
650kcal
P0.1g
27g
F0.1g
20g
C0.3g
100g
プレミアム味噌セット
¥990スープCal1521kcal
650kcal
P52.2g
27g
F56.4g
20g
C186.1g
100g
スタミナらーめん
¥730麺Cal923kcal
650kcal
P34.5g
27g
F38.9g
20g
C102.7g
100g