あらびきソーセージパン
ローソン
¥149
ベーカリー
パン
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal284kcal
650kcal
P7.8g
27g
F13.7g
20g
C33.6g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (6.5/10点)
あらびきソーセージパン は、1食あたり7.8gのタンパク質を含み、筋肉維持には役立ちますが、もう少しタンパク質が欲しいところです 。脂質が多めですが、ビタミンB群がエネルギー代謝をサポートします。運動前の軽食としても良い選択です。
栄養バランス評価 (7/10点)
あらびきソーセージパン は、炭水化物と脂質のバランスが良好 で、エネルギー持続性がありますが、タンパク質が少し物足りないかもしれません。満腹感を得やすく、スナックとしても優れています。
総合評価
あらびきソーセージパン は、軽食や朝食にぴったりで、特に忙しい朝に最適です。サラダやフルーツと組み合わせることで、栄養価が向上し、より満足感が得られます！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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