
おかズドン!タルタル鶏唐揚弁当
ローソン
¥626
お弁当
和食
追加日: 2025年9月6日栄養価情報
Cal764kcal
650kcal
P35.7g
27g
F23.2g
20g
C105.4g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9/10点)
おかズドン!タルタル鶏唐揚弁当 は、35.7gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的 です!高品質なタンパク質源として、運動後の回復にも最適で、他の栄養素とのバランスも良好です。
栄養バランス評価 (9.5/10点)
おかズドン!タルタル鶏唐揚弁当 は、764kcalの中にバランスの取れた栄養素が詰まっています。炭水化物、脂質、タンパク質の比率が良好で、満腹感も持続 しやすいです。ビタミンやミネラルも豊富で、健康的な食事として非常に優れています。
総合評価
おかズドン!タルタル鶏唐揚弁当 は、アクティブなライフスタイルを送る方や、しっかりとした食事を求める方に最適です!特に運動後の食事として、エネルギー補給と筋肉の回復を同時にサポートします。サラダやスープと組み合わせると、さらに栄養価が向上します!
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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