たんぱく質が摂れる国産豚肉のサラダ
ローソン
¥497
サラダ
サラダ
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal284kcal
650kcal
P16.8g
27g
F20.8g
20g
C8.6g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9/10点)
たんぱく質が摂れる国産豚肉のサラダ は、16.8gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的です 。質の高いタンパク質源であり、ビタミンやミネラルも豊富に含まれているため、運動後の回復に最適です。
栄養バランス評価 (8.5/10点)
たんぱく質が摂れる国産豚肉のサラダ は、脂質が高めですが、栄養のバランスが非常に良好です 。満腹感が得られ、エネルギーの持続性も高いので、ダイエット中の方にもおすすめです。
総合評価
たんぱく質が摂れる国産豚肉のサラダ は、ランチやディナーに最適で、特にアスリートや健康を意識する方に向いています。運動後の食事としても効果的で、全粒パンやクスクスと組み合わせるとさらに栄養価がアップします。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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