つるっとなめらか杏仁豆腐
ローソン
¥200
デザート
デザート
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal144kcal
650kcal
P2.5g
27g
F3.8g
20g
C25.2g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (2/10点)
つるっとなめらか杏仁豆腐 は、タンパク質が2.5gと少なめですが、デザートとしては満足感があり、甘さを楽しむことができます 。筋肉維持には不十分ですが、他のタンパク源と組み合わせることで効果的に摂取できます！
栄養バランス評価 (5.5/10点)
つるっとなめらか杏仁豆腐 は、炭水化物が主成分で、甘さが魅力のデザート です。微量栄養素は豊富ではありませんが、デザートとして楽しむには良い選択肢です！
総合評価
つるっとなめらか杏仁豆腐 は、食後のデザートや軽いおやつに最適です。特に、甘いものが好きな方におすすめで、フルーツやナッツと組み合わせるとさらに美味しくなります！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
ローソンの関連商品
バナナ＆いちごソイスムージー
¥298飲み物Cal168kcal
650kcal
P3.7g
27g
F1.4g
20g
C35.7g
100g
たこ焼(8個入り)
¥430和食Cal306kcal
650kcal
P7.7g
27g
F13.4g
20g
C39.9g
100g
骨なしスペアリブ
¥354ファストフードCal200kcal
650kcal
P12.8g
27g
F14.9g
20g
C3.9g
100g
手巻おにぎり熟成辛子明太子
¥221ごはんCal174kcal
650kcal
P5.1g
27g
F1.1g
20g
C36.6g
100g
卵・牛乳・砂糖のみで仕立てたカスタードプリン
¥221デザートCal155kcal
650kcal
P6.0g
27g
F6.8g
20g
C17.4g
100g