もちっと食感のスープ春雨ワンタン
ローソン
¥178
ローソンオリジナル
スープ
追加日: 2025年9月23日栄養価情報
Cal95kcal
650kcal
P1.6g
27g
F1.1g
20g
C19.8g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (3/10点)
もちっと食感のスープ春雨ワンタン は、タンパク質が1.6gと少なめですが、軽食やダイエット中の方にぴったり です。筋肉構築には不十分ですが、運動後のリカバリーに役立つかもしれません。スープの水分が満腹感を与え、ダイエットをサポートします。
栄養バランス評価 (5/10点)
もちっと食感のスープ春雨ワンタン は、カロリーが低く、炭水化物が主成分ですが、栄養バランスはやや偏っています 。ビタミンやミネラルの摂取が不足しがちなので、他の食材と組み合わせることで栄養価を高めることが重要です。
総合評価
もちっと食感のスープ春雨ワンタン は、軽食やお昼ご飯に最適で、特にダイエット中の方におすすめです。野菜やたんぱく質源と組み合わせることで、栄養価を向上させ、満足感を得やすくなります。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
ローソンの関連商品
バナナ＆いちごソイスムージー
¥298飲み物Cal168kcal
650kcal
P3.7g
27g
F1.4g
20g
C35.7g
100g
たこ焼(8個入り)
¥430和食Cal306kcal
650kcal
P7.7g
27g
F13.4g
20g
C39.9g
100g
骨なしスペアリブ
¥354ファストフードCal200kcal
650kcal
P12.8g
27g
F14.9g
20g
C3.9g
100g
手巻おにぎり熟成辛子明太子
¥221ごはんCal174kcal
650kcal
P5.1g
27g
F1.1g
20g
C36.6g
100g
卵・牛乳・砂糖のみで仕立てたカスタードプリン
¥221デザートCal155kcal
650kcal
P6.0g
27g
F6.8g
20g
C17.4g
100g