グリルチキン
ローソン
¥354
お惣菜
洋食
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal164kcal
650kcal
P21.1g
27g
F7.7g
20g
C2.8g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9.5/10点)
グリルチキン は、21.1gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的です 。高品質なタンパク質源であり、運動後のリカバリーに最適な選択肢です。
栄養バランス評価 (8.5/10点)
グリルチキン は、脂質と炭水化物のバランスが良く、全体的な栄養のバランスが優れています 。低カロリーで高タンパク質のため、ダイエット中の方にもぴったりです。
総合評価
グリルチキン は、特に筋トレを行う方やダイエット中の方に最適で、食事のメインとして活用できます。サラダや全粒粉のパンと組み合わせることで、栄養価がさらに高まります。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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