ヒレカツBOX
ローソン
¥473
サンドイッチ・ロールパン
ファストフード
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal393kcal
650kcal
P14.6g
27g
F19.5g
20g
C41.0g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7.5/10点)
ヒレカツBOX は、14.6gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に役立つ素晴らしい選択肢です ！脂質がやや高めですが、運動後の食事として最適で、ビタミンB群やミネラルを補うことでタンパク質の利用効率がアップします。
栄養バランス評価 (6.8/10点)
ヒレカツBOX は、炭水化物と脂質のバランスが良く、エネルギー持続性が高い です。微量栄養素のバランスはやや不足していますが、満腹感を得やすく、忙しい日常の中での栄養補給に最適です。
総合評価
ヒレカツBOX は、忙しいオフィスワーカーやアクティブなライフスタイルを持つ人にぴったりです。運動後のエネルギー補給としても優れた選択肢で、サラダや野菜と組み合わせることで栄養価がさらに向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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