ミックスサンド
ローソン
¥333
サンドイッチ・ロールパン
パン
追加日: 2025年8月30日栄養価情報
Cal320kcal
650kcal
P11.2g
27g
F18.4g
20g
C28.1g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7/10点)
ミックスサンド は、11.2gのタンパク質を含み、筋肉構築に効果的 です。バランスの取れた栄養素が含まれており、特に運動後のリカバリーに最適です。
栄養バランス評価 (8/10点)
このサンドイッチは、 タンパク質、脂質、炭水化物がバランスよく含まれており、栄養的に非常に優れています。満腹感も得やすく、エネルギーの持続性も高いです。
総合評価
**ミックスサンドは、ランチや軽食に最適で、特に忙しいオフィスワーカーやアスリートに向いています。サラダやスープと組み合わせることで、さらに栄養価を高めることができます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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