
塩味えだまめ
ローソン
¥289
ローソンオリジナル
おやつ
追加日: 2025年9月17日栄養価情報
Cal158kcal
650kcal
P12.9g
27g
F7.5g
20g
C10.5g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (8/10点)
塩味えだまめ は、1食あたり12.9gのタンパク質 を含み、筋肉の維持に役立ちます !タンパク質の質も良く、特に運動後のスナックとしておすすめです。ビタミンやミネラルが豊富で、栄養価が高いです。
栄養バランス評価 (8/10点)
塩味えだまめ は、栄養バランスが優れており 、タンパク質、脂質、炭水化物がバランスよく含まれています。満腹感が得やすく、エネルギー持続性も高いです!
総合評価
塩味えだまめ は、オフィスワーカーや軽食を求める方に最適 です。運動前後のスナックとしても効果的で、サラダや他の野菜と組み合わせることで、さらに栄養価が向上します!
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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