
肉厚!とろけるチーズハンバーグ
ローソン
¥462
お惣菜
洋食
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal324kcal
650kcal
P17.2g
27g
F20.4g
20g
C18.4g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (8/10点)
肉厚!とろけるチーズハンバーグ は、17.2gのタンパク質を含み、筋肉の構築に非常に効果的です !脂質が多いですが、質の高いタンパク質源として、特にトレーニング後に最適です。ビタミンやミネラルも含まれています。
栄養バランス評価 (7.8/10点)
肉厚!とろけるチーズハンバーグ は、栄養バランスが良く、エネルギー持続性も高い です。脂質が多い分、満腹感が得られやすく、特に活動的な日にはぴったりです。微量栄養素も含まれており、代謝をサポートします。
総合評価
肉厚!とろけるチーズハンバーグ は、特に筋力トレーニングを行う方におすすめです。夕食や特別な日のメインディッシュとして最適で、サラダや全粒粉のパンと組み合わせることで、栄養価をさらに高めることができます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
ローソンの関連商品

バナナ&いちごソイスムージー
¥298飲み物Cal168kcal
650kcal
P3.7g
27g
F1.4g
20g
C35.7g
100g

たこ焼(8個入り)
¥430和食Cal306kcal
650kcal
P7.7g
27g
F13.4g
20g
C39.9g
100g

骨なしスペアリブ
¥354ファストフードCal200kcal
650kcal
P12.8g
27g
F14.9g
20g
C3.9g
100g

手巻おにぎり熟成辛子明太子
¥221ごはんCal174kcal
650kcal
P5.1g
27g
F1.1g
20g
C36.6g
100g

卵・牛乳・砂糖のみで仕立てたカスタードプリン
¥221デザートCal155kcal
650kcal
P6.0g
27g
F6.8g
20g
C17.4g
100g