
豚もつ煮込
ローソン
¥430
お惣菜
和食
追加日: 2025年9月6日栄養価情報
Cal198kcal
650kcal
P17.5g
27g
F11.2g
20g
C7.7g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (8/10点)
豚もつ煮込 は、17.5gのタンパク質を含み、筋肉の維持に役立つ優れた選択肢です !脂質も適度に含まれており、特に運動後のリカバリーに最適です。
栄養バランス評価 (7.5/10点)
豚もつ煮込 は、栄養バランスが良く、特にタンパク質が豊富です 。炭水化物は少なめですが、満腹感を得やすく、エネルギーを持続させるのに役立ちます。
総合評価
豚もつ煮込 は、特に寒い季節にぴったりの温かい食事です!アスリートや体を動かす方におすすめで、白米や野菜と組み合わせることで、栄養価がさらに向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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