鶏の炭火焼き3種盛り
ローソン
¥397
まちかど厨房
和食
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal303kcal
650kcal
P27.2g
27g
F15.3g
20g
C15.1g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9.5/10点)
鶏の炭火焼き3種盛り は、1食あたり27.2gのタンパク質を含み、筋肉構築や維持に非常に効果的です ！タンパク質の質も高く、運動後の摂取が特に推奨されます。ビタミンB群や亜鉛などの補完栄養素が、タンパク質の利用をさらに高めます。
栄養バランス評価 (8.8/10点)
鶏の炭火焼き3種盛り は、栄養バランスが優れており、脂質と炭水化物の比率も良好です。満腹感が高く、エネルギーの持続性も抜群で、代謝健康にも良い影響を与えます ！
総合評価
鶏の炭火焼き3種盛り は、アスリートやフィットネス愛好者に最適で、特に運動後の食事にぴったりです。サラダや玄米と組み合わせることで、栄養価がさらに向上し、理想的な食事が完成します！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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