えびと野菜のあんかけラーメン
マルハニチロ
0麺
麺
追加日: 2025年9月2日栄養価情報
Cal406kcal
650kcal
P14.0g
27g
F13.1g
20g
C57.7g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7.5/10点)
えびと野菜のあんかけラーメン は、1食あたり14.0gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に役立ちます ！タンパク質の質も良好で、エビからのアミノ酸が豊富です。運動後に摂取することで、筋肉の回復をサポートします。
栄養バランス評価 (8/10点)
えびと野菜のあんかけラーメン は、炭水化物が主成分でエネルギーを持続的に供給し、全体的な栄養バランスも良好 です。野菜からのビタミンやミネラルが豊富で、満腹感も得やすいです。
総合評価
えびと野菜のあんかけラーメン は、忙しい日常の中で手軽に栄養を摂りたい方に最適です。特に運動後の食事として、エネルギー補給と筋肉の回復に役立ちます。サラダやフルーツと組み合わせると、さらに栄養価がアップします！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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