さば水煮食塩不使用
マルハニチロ
0さば
和食
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal141kcal
650kcal
P27.0g
27g
F4.7g
20g
C0.4g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9.5/10点)
さば水煮食塩不使用 は、27.0gの高タンパク質を誇り、筋肉構築に非常に効果的です 。質の高いタンパク質を含み、オメガ-3脂肪酸も豊富で、筋肉の回復を助けます。
栄養バランス評価 (9/10点)
さば水煮食塩不使用 は、脂質も適度に含まれており、栄養のバランスが非常に良好 です。ビタミンDやB群も含まれており、全体的な健康維持に役立ちます。
総合評価
さば水煮食塩不使用 は、特にアスリートや筋肉を増やしたい方に最適です。食事のメインとして、またはサラダやご飯と組み合わせて、栄養価を高めることができます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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