ほたて貝柱水煮
マルハニチロ
0ほたて
和食
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal102kcal
650kcal
P19.4g
27g
F0.3g
20g
C4.1g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9.5/10点)
ほたて貝柱水煮 は、1食あたり19.4gのタンパク質を含み、筋肉の回復と成長に最適な食品です ！高品質のタンパク質源で、運動後の摂取が特に推奨されます。アミノ酸のバランスも素晴らしいです。
栄養バランス評価 (9/10点)
ほたて貝柱水煮 は、低脂肪でありながら、栄養価が非常に高い です。ビタミンやミネラルも豊富で、エネルギーの持続性があり、満腹感を得やすいです。健康的な食事にぴったりです。
総合評価
ほたて貝柱水煮 は、特に筋肉を意識するアスリートや健康志向の方におすすめです。サラダやパスタに加えることで、栄養価を高め、食事を楽しむことができます！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
マルハニチロの関連商品
照り焼ソースの鶏マヨ!
0和食Cal72kcal
650kcal
P1.7g
27g
F4.6g
20g
C6.0g
100g
ビビンバ
0ごはんCal181kcal
650kcal
P3.3g
27g
F3.8g
20g
C33.5g
100g
機能性表示食品減塩さんま蒲焼N中性脂肪を低下させる
0和食Cal141kcal
650kcal
P17.1g
27g
F6.8g
20g
C6.8g
100g
WILDish牛ステーキピラフ
0ごはんCal482kcal
650kcal
P10.1g
27g
F19.6g
20g
C66.2g
100g
とりそぼろ
0おやつCal131kcal
650kcal
P13.5g
27g
F4.0g
20g
C10.5g
100g