カットほうれん草(中国産)300g
マルハニチロ
0農産品
おやつ
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal22kcal
650kcal
P2.9g
27g
F0.3g
20g
C3.4g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (5/10点)
カットほうれん草(中国産) は、2.9gのタンパク質を含み、筋肉の維持に役立つ栄養素が豊富です 。ビタミンKや鉄分も含まれており、健康的な食事に貢献します。
栄養バランス評価 (7.5/10点)
カットほうれん草(中国産) は、栄養バランスが良く、特にビタミンやミネラルが豊富です 。低カロリーでありながら、満腹感を得やすく、エネルギー持続性も高いです。
総合評価
カットほうれん草(中国産) は、サラダやスムージーに最適です。特に健康を意識する方や、野菜を多く摂りたい方におすすめで、他の食材と組み合わせることで栄養価がさらに向上します！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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