北海道のいわし明太風味焼
マルハニチロ
0いわし
和食
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal155kcal
650kcal
P18.3g
27g
F8.2g
20g
C2.1g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9.5/10点)
北海道のいわし明太風味焼 は、1食あたり18.3gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的 です！質の高いタンパク質源で、運動後のリカバリーにも最適です。
栄養バランス評価 (9/10点)
北海道のいわし明太風味焼 は、脂質も多めですが、栄養バランスが非常に良好 です。微量栄養素も豊富で、エネルギー持続性も高く、健康的な食事の一部として優れています。
総合評価
北海道のいわし明太風味焼 は、特にアスリートや筋トレをする方に最適です。運動後の食事として、またはお酒のおつまみとしても楽しめ、野菜と一緒に摂ることで栄養価がさらに向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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