東京深川の味あさりめし
マルハニチロ
0米飯
ごはん
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal157kcal
650kcal
P3.9g
27g
F2.4g
20g
C29.9g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (6/10点)
東京深川の味あさりめし は、3.9gのタンパク質を含み、海の栄養を手軽に摂取できる素晴らしい選択肢です 。あさりの栄養価が高く、ビタミンB12や鉄分も豊富です。
栄養バランス評価 (8.5/10点)
東京深川の味あさりめし は、炭水化物が主成分で、栄養バランスが良好 です。低脂肪でありながら、エネルギー持続性が高く、満腹感を得やすいです。
総合評価
東京深川の味あさりめし は、特に海の幸が好きな方に最適で、昼食や夕食にぴったりです。野菜や魚介類と組み合わせることで、栄養価がさらにアップし、健康的な食事を楽しめます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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