3種のベリーミックス
マルハニチロ
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農産品
おやつ
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (2/10点)
3種のベリーミックス は、タンパク質がわずか0.7gと少なめですが、ビタミンや抗酸化物質が豊富で、筋肉の回復をサポートする役割があります 。運動後のスナックとして、フルーツと一緒に摂ることで栄養価がアップします。
栄養バランス評価 (5/10点)
3種のベリーミックス は、炭水化物が主成分で、エネルギー供給に優れていますが、タンパク質と脂質が少ないため、全体的な栄養バランスはやや偏っています 。スナックとしては満足感を得やすいですが、他の栄養素と組み合わせることが重要です。
総合評価
3種のベリーミックス は、軽いスナックとして最適で、特に運動後やおやつの時間にぴったりです。ナッツやヨーグルトと組み合わせることで、栄養価が大幅に向上し、より満足感のあるスナックになります。
栄養価分析
低カロリー
低たんぱく質
低脂質
低炭水化物
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