6つの彩り小鉢
マルハニチロ
0おべんとうカップ
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal21kcal
650kcal
P0.8g
27g
F1.2g
20g
C1.8g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (3/10点)
6つの彩り小鉢 は、タンパク質量は少なめですが、サラダとしての役割が重要です 。ビタミンやミネラルが豊富で、他のタンパク質源と組み合わせることで、栄養価を補完できます 。食事のサイドとして、運動後のリカバリーに役立ちます。
栄養バランス評価 (7.5/10点)
6つの彩り小鉢 は、栄養のバランスが良く、特にビタミンやミネラルの密度が高いです 。低カロリーで満腹感を得やすく、エネルギーの持続性も優れていますが、主食としては物足りないかもしれません。
総合評価
6つの彩り小鉢 は、軽食やサイドディッシュに最適 で、特にオフィスワーカーやダイエット中の方におすすめです。メインディッシュと組み合わせることで、栄養価を高め、健康的な食事をサポートします。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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