うなたま丼
松屋
0うなぎ
ごはん
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal883kcal
650kcal
P37.6g
27g
F38.4g
20g
C89.9g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (8.5/10点)
うなたま丼 は、1食あたり37.6gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的 です。タンパク質の質も高く、ビタミンやミネラルが豊富で、特に運動後の摂取が推奨されます。
栄養バランス評価 (8/10点)
うなたま丼 は、栄養バランスが優れており 、炭水化物、脂質、タンパク質が良い比率で含まれています。満腹感を得やすく、エネルギーの持続性も高く、代謝の健康にも寄与します。
総合評価
うなたま丼 は、アスリートや忙しいビジネスパーソンに最適で、特に運動後の食事にぴったりです。野菜や海藻と組み合わせることで、栄養価がさらに向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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