キムカル丼並盛
松屋
0丼
ごはん
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal756kcal
650kcal
P23.2g
27g
F28.0g
20g
C98.8g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (6.5/10点)
キムカル丼 は、1食あたり23.2gのタンパク質 を含み、筋肉維持に一定の効果があります が、脂質がやや高めです。運動後の摂取が推奨され、ビタミンB群とミネラルが補完栄養素として重要です。
栄養バランス評価 (7/10点)
キムカル丼 は、栄養バランスは良好 ですが、炭水化物が主成分で、脂質の比率が高いです。満腹感が得られやすく、エネルギー持続性も高いので、活動的な日常にぴったりです。
総合評価
キムカル丼 は、忙しいランチや軽食に最適 です！特に、運動後のエネルギー補給として効果的で、野菜や果物と組み合わせることで、栄養価が向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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