キムカル丼小盛
松屋
0丼
ごはん
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal630kcal
650kcal
P21.2g
27g
F27.8g
20g
C70.9g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (6.5/10点)
キムカル丼小盛 は、タンパク質が21.2g含まれており、筋肉の維持に役立つ栄養素です 。ただし、タンパク質の質はやや低めなので、運動後に他のタンパク源と組み合わせるとより効果的です。
栄養バランス評価 (7.5/10点)
キムカル丼小盛 は、エネルギー源としての炭水化物が豊富で、全体的な栄養バランスは良好 です。脂質がやや高めですが、満腹感を得やすく、持続的なエネルギー供給が期待できます。
総合評価
キムカル丼小盛 は、軽食やランチに最適で、特に忙しいオフィスワーカーにおすすめです。運動前後のエネルギー補給としても良い選択で、サラダやスープと組み合わせると栄養価がさらに向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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