チーズうまトマハンバーグ定食
松屋
0定食
和食
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal1148kcal
650kcal
P44.2g
27g
F53.4g
20g
C114.3g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9/10点)
チーズうまトマハンバーグ定食 は、44.2gのタンパク質を含み、筋肉の構築に非常に効果的 です！脂質が高めですが、エネルギーがしっかり補給できるため、特にトレーニング後に最適です。
栄養バランス評価 (7.5/10点)
チーズうまトマハンバーグ定食 は、栄養のバランスが良く、エネルギー持続性が高い です。炭水化物が多めですが、ビタミンやミネラルが不足しがちなので、他の食材と組み合わせることが重要です。
総合評価
チーズうまトマハンバーグ定食 は、特にアスリートや筋力トレーニングを行う方に最適です。運動後の食事として、サラダや野菜と一緒に食べることで、栄養価がさらに高まります！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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