プルコギ丼並盛
松屋
0丼
ごはん
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal750kcal
650kcal
P23.7g
27g
F29.1g
20g
C94.8g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7.5/10点)
プルコギ丼並盛 は、1食あたり23.7gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的です ！タンパク質の質も良好で、運動後の摂取が特におすすめです。ビタミンB群やミネラルが補完栄養素として役立ち、タンパク質の利用を高めます。
栄養バランス評価 (8/10点)
プルコギ丼並盛 は、栄養のバランスが良く、エネルギー持続性も高い です。炭水化物が主成分ですが、脂質も適度に含まれており、満腹感を得やすいです。ビタミンやミネラルのバランスも良好で、代謝の健康にも寄与します。
総合評価
プルコギ丼並盛 は、アクティブなライフスタイルを送る人々に最適で、特に運動後の食事としておすすめです。エネルギー補給に優れており、野菜やサラダと組み合わせることで、さらに栄養価が向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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