マミー
松屋
0おこさま
おやつ
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal91kcal
650kcal
P0.8g
27g
F0.0g
20g
C22.1g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (2/10点)
マミー は、たった0.8gのタンパク質を含み、筋肉構築には不向き ですが、軽いスナックとしては楽しめます。タンパク質の質は低いですが、他の食材と組み合わせることで、栄養価を高めることが可能 です。
栄養バランス評価 (4/10点)
マミー は、炭水化物が97.1%を占めており、エネルギー源としては優れています が、栄養バランスは偏っています。満腹感は得にくいですが、軽食としては便利です。
総合評価
マミー は、軽いおやつやエネルギー補給に最適 です。特に、運動前や間食として、エネルギーを迅速に補給したいときにおすすめです。他の栄養素を含む食材と組み合わせることで、栄養バランスを整える ことができます！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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