厚切り豚カルビと茄子の辛味噌炒め定食
松屋
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ごはん
追加日: 2025年10月8日栄養価情報
Cal897kcal
650kcal
P24.0g
27g
F38.7g
20g
C105.4g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (8.5/10点)
厚切り豚カルビと茄子の辛味噌炒め定食ダブル は、39.9gのタンパク質を含み、筋肉の構築に非常に効果的です ！タンパク質の質も良好で、運動後の摂取が特に推奨されます。ビタミンやミネラルも豊富で、筋肉の回復をサポートします。
栄養バランス評価 (8/10点)
このダブル定食は、栄養バランスが非常に優れています 。脂質の比率が高いですが、炭水化物も豊富で、エネルギーの持続性が高いです。微量栄養素も多様で、満腹感を得やすく、代謝にも良い影響を与えます。
総合評価
厚切り豚カルビと茄子の辛味噌炒め定食ダブル は、特に筋肉を増やしたいアスリートや、エネルギーを必要とする活動的な人々に最適です。運動後の食事として理想的で、野菜や穀物と組み合わせることで、さらなる栄養価の向上が期待できます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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