国産雪国育ち厚切りトンテキ定食
松屋
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和食
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal893kcal
650kcal
P38.6g
27g
F33.5g
20g
C104.9g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9/10点)
国産雪国育ち厚切りトンテキ定食 は、38.6gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的です ！タンパク質の質も高く、運動後の摂取が特におすすめです。ビタミンB群や鉄分などの補完栄養素が、タンパク質の利用をさらに高めてくれます。
栄養バランス評価 (8.5/10点)
この定食は、全体的な栄養バランスが優れており、炭水化物、脂質、タンパク質が理想的に組み合わさっています 。エネルギー持続性も高く、満腹感を得やすいので、日常の活動に最適です。微量栄養素も豊富で、代謝の健康をサポートします。
総合評価
国産雪国育ち厚切りトンテキ定食 は、特にアスリートやフィットネス愛好者に最適です！運動後のリカバリー食としても理想的で、野菜やサラダと組み合わせることで、さらに栄養価を高められます。エネルギーをしっかり補給して、次の挑戦に備えましょう！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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