鬼おろしポン酢牛めし弁当5個セット並盛
松屋
0牛めし
ごはん
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal3390kcal
650kcal
P82.8g
27g
F138.9g
20g
C435.3g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9.5/10点)
鬼おろしポン酢牛めし弁当 は、1食あたり82.8gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的です ！タンパク質の質も高く、運動後の回復に最適な栄養素が揃っています。特に、ビタミンB群やミネラルが豊富で、運動後の摂取が推奨されます。
栄養バランス評価 (9/10点)
鬼おろしポン酢牛めし弁当 は、栄養のバランスが非常に良好 で、炭水化物、脂質、タンパク質がバランスよく含まれています。エネルギー持続性も高く、満腹感を得やすいので、長時間の活動にも最適です。
総合評価
鬼おろしポン酢牛めし弁当 は、特にアスリートや忙しいビジネスパーソンに最適です！運動後や昼食にピッタリで、野菜を追加することでさらに栄養価を高めることができます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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