チキンマックマフィン
マクドナルド
¥210
チキンマックマフィン
ファストフード
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal387kcal
650kcal
P15.8g
27g
F19.0g
20g
C38.2g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (8/10点)
チキンマックマフィン は、15.8gのタンパク質を含み、筋肉構築や維持に非常に効果的です 。高品質なタンパク質源で、運動後の摂取に最適です。
栄養バランス評価 (7.8/10点)
チキンマックマフィン は、脂質と炭水化物のバランスが良く、栄養の全体的なバランスも優れています 。満腹感が得やすく、エネルギー持続性も高いです。
総合評価
チキンマックマフィン は、忙しい朝やランチに最適で、特にアスリートや活動的なライフスタイルを持つ方におすすめです。サラダやフルーツと組み合わせることで、栄養価をさらに向上させることができます。
栄養価分析
中カロリー
高たんぱく質
高脂質
中炭水化物
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