倍ビッグマック
マクドナルド
¥720
倍ビッグマック
ファストフード
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal723kcal
650kcal
P41.3g
27g
F43.1g
20g
C42.1g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (8/10点)
倍ビッグマック は、41.3gのタンパク質を含み、筋肉の構築に非常に効果的です 。脂質が高めですが、ボリューム満点で、特にトレーニング後の食事におすすめです。
栄養バランス評価 (5.5/10点)
倍ビッグマック は、栄養バランスがやや偏っているものの、満足感が高く、エネルギー補給に優れています 。ただし、脂質が多いため、頻繁には食べない方が良いでしょう。
総合評価
倍ビッグマック は、特にハードなトレーニングを行う人に向いています。運動後のエネルギー補給として最適で、サイドにサラダやフルーツを加えることで、栄養バランスを整えることができます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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