月見マックシェイク®山梨県産シャインマスカット味(S)
マクドナルド
¥190
月見マックシェイク®山梨県産シャインマスカット味(S)
飲み物
追加日: 2025年9月3日栄養価情報
Cal221kcal
650kcal
P4.2g
27g
F3.6g
20g
C43.1g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (4.5/10点)
月見マックシェイク®山梨県産シャインマスカット味(S) は、タンパク質が4.2gと少なめですが、軽いエネルギー補給には役立ちます 。運動後のリフレッシュとしては良い選択ですが、他のタンパク源と組み合わせることをお勧めします。
栄養バランス評価 (6/10点)
月見マックシェイク®山梨県産シャインマスカット味(S) は、炭水化物が78.0%を占めており、エネルギー供給に優れていますが、脂質が14.7%とやや高めです。栄養バランスは良好ですが、微量栄養素が不足しがちです 。
総合評価
月見マックシェイク®山梨県産シャインマスカット味(S) は、軽いデザートや運動後のリフレッシュに最適です。特に、甘いものが欲しい時にぴったりで、フルーツやナッツと組み合わせることで栄養価をアップできます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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