明治おいしい牛乳200ml
明治
0明治おいしい牛乳
飲み物
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal137kcal
650kcal
P6.8g
27g
F7.8g
20g
C9.9g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7.5/10点)
明治おいしい牛乳 は、1食あたり6.8gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に役立つ素晴らしい選択肢です ！脂肪分が多めですが、カルシウムやビタミンDも豊富で、特に運動後のリカバリーに最適です。
栄養バランス評価 (8/10点)
明治おいしい牛乳 は、栄養バランスが良く、エネルギー持続性も高い です。脂質が多めですが、カルシウムやビタミンが豊富で、満腹感も得やすいので、朝食やおやつにぴったりです。
総合評価
明治おいしい牛乳 は、特にアスリートや運動をする方におすすめで、運動後のリカバリーに最適です。フルーツやシリアルと組み合わせることで、さらに栄養価を高めることができます！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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