明治アクアヨーグルアロエ200ml
明治
0ブリック
飲み物
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal86kcal
650kcal
P2.2g
27g
F0.0g
20g
C19.3g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (3/10点)
明治アクアヨーグルアロエ は、タンパク質が2.2g と少なめですが、水分補給とエネルギー補給に優れています 。筋肉の維持には不十分ですが、運動後のリフレッシュドリンクとしては良い選択です。
栄養バランス評価 (5.5/10点)
明治アクアヨーグルアロエ は、炭水化物が主成分 で、特にエネルギーを瞬時に補給したいときに最適です。微量栄養素は豊富ではありませんが、満足感を得やすく、エネルギー持続性もあります 。
総合評価
明治アクアヨーグルアロエ は、運動後や軽食として最適で、特に水分補給が必要なときにおすすめ です。フルーツやナッツと組み合わせることで、栄養価が向上し、より満足感を得られます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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